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宝宝睡不踏实怎么办

　　宝宝凌晨老睡不踏实,老踢被子,闹得我总睡不好,整夜做梦不断.我的记忆力差似乎发展为健忘症了,经常不记得东西放在哪里,尤其是想拿个东西,到了目的地却躇住不知要拿什么.我还要工作,所以很着急,希望专家能指导我如何给宝宝一个安稳的睡眠以及治愈我的健忘症.

　　几乎所有的孩子都爱踢被子，为了减少孩子受凉，可以给孩子穿上长袖线衣线裤睡觉，盖稍薄一点的被子(被子薄反而盖的住)，室内温度适中不要太热，还可以将被角稍微固定一下。妈妈不太担心孩子自然睡眠会好转，，睡得好，记忆力会明显变好。

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