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睡觉总是翻身怎么办

　　专家您好：我家宝宝现在11个半月，大概在九个月的时候我发现她在夜里睡觉时总是翻身，白天睡觉时会好一点。不知道是不是因为缺钙或者是她哪不舒服？大便也很干，每顿饭里放很多菜，平时喝的水也不少。可还是很干，是不是与奶粉有关？现在喝的是美赞辰的配方奶。谢谢您的关注！期待您的回答！

　　不能仅仅因为夜间睡眠不安就补充钙剂。您应该带孩子去医院化验以明确是否缺乏钙或其他微量元素。大便干要多吃一些粗纤维的蔬菜，养成定时排便的习惯，可以适当补充一些肠道菌群调节剂。

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