99年9月孩子出生，00年7月我便离去，远赴西藏，每年只能是寒假回来带带她，而今每次离开，甚至是每晚将挂断电话时，孩子就开始掉泪，有时孩子是含着泪睡着的。因为工作，我无法回来陪伴他们父女。可原本感情细腻孩子，也越发胆小了，小朋友们有时也不和她玩了。面对这此，我们家长应该怎样做才能保证孩子受伤最少？如何保证她的健康成长？急盼回复。感谢指正。