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如何用监测排卵日期

　　专家您好,我今年30岁现在很想要个宝宝,和老公在一起2个月都没怀上.我想咨询一下如何用基础体温监测排卵日期?谢谢!

　　基础体温测定应从月经来潮第一天开始测量，到下一次月经来潮的第一天(算作一个月)，测量的方法：每天睡前将体温计(最好为口表)摔好，放在枕边，清晨醒来，不要下地活动将口表放入社下，测完后再下床活动，并将当天的体温记录下来。一个月测完后应将体温以坐标图的形式记录好，然后请医生为您作出判断，最好连续做两个月后再请医生评价。

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