我的宝宝现在8个月了,一直母乳喂养,4个月开始添加米粉等辅食,7个月我开始上班,上班前喂好奶,一直到下午4点半我下班才能再喂母乳,白天就吃粥和米粉或面条作为主食,也喝些荤汤,吃些蔬菜泥等,下午吃些苹果泥或梨汁,晚饭也吃米粉或面条,睡前吃母乳,夜里起来吃2-3次,不知这样奶量够不够,宝宝营养够吗?需要再补充配方奶粉吗?(我曾尝试过配方奶粉,但宝宝不爱喝) 另,我7个半月来月经了,但量不多,不知会不会影响母乳质量。
常喝荤汤不够,要吃荤物与鱼肉、蛋等,月经不会影响母乳质量。