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孕妇可以吃杏仁吗

　　有人说杏仁和核桃孕妇要多吃，孩子将来才聪明，又有说杏仁含有一种有毒物质(氢氰酸)，会损害胎儿的神经系统。到底该不该吃杏仁呢？

　　苦杏仁和美国杏仁有什么差别呢？感觉苦杏仁是入药的，美国杏仁就是吃着玩得。美国杏仁会不会和苦杏仁一样有毒性呢？

　　美国大杏仁没关系，其他坚果也可以，什么东西都不必过多。

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