汤泡饭不健康吗?
确实不太好消化
孩子吃不下干巴巴的米饭,大多数父母都会泡点汤给孩子吃。但是汤泡饭很容易让米饭还没有经过口腔咀嚼就吞下去了,本来嚼碎食物是口腔的工作,现在让肠胃来打两份工,长期如此当然会闹意见啦。
正确的做法是,可以把米饭和汤熬成好消化的米粥,或者一口米饭,一口汤分开吃,不要觉得加了点汤,宝宝能吃的更多就是好事。比起吃多少,健康的习惯更重要哦~
标签: 泡饭肠胃宝宝
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