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 孩子早饭应该吃什么 |
我的儿子20个月了，早上我上班去，一天就由他奶奶带。孩子起床后，老人给他吃一颗煮鸡蛋、喝一小碗豆浆或米粥、再喝240ml鲜牛奶。孩子总是不好好吃。吃一颗鸡蛋差不多要半个小时才能吃完，中间不知要跟他说多少好话。我觉得是不是孩子早饭吃得太多了，孩子不想吃才这样，跟老人说了几次她总是说孩子长大了，光喝牛奶吃不饱，小孩子调皮总是有的。我也没了主意请问这么大的孩子早饭科学地来讲应该吃多少？吃些什么才好？
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早饭吃一个鸡蛋、喝一小碗豆浆或米粥，可再加1-2片面包片或馒头片，牛奶可错后2-3个小时，或先喝牛奶，以免一顿饭液体量过大。
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