首先应精神放松、注意休息，让婴儿频繁吸吮，乳母多喝些含高蛋白的汤水，如鸡汤、排骨汤等。

　　促奶饮食：猪蹄＋花生米，共同炖烂服用；／猪蹄两只煮至快烂时，加通草2克，煮烂，食肉虽汤；／鲫鱼汤；／母鸡一只，在鸡肚内加中药黄芪30克，党参、山药、红枣各15克，并加入黄酒50克，蒸熟后可食用。