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是否需挤奶水

　　宝宝现在快五个月了，我的奶水还非常多，由于我已经上班，除了早中晚回家喂奶之外，每天上午和下午都要把憋胀的奶水挤出来扔掉，但似乎这样做，奶水会越来越多，以至于晚上宝宝睡觉中还希望他多吃，否则就溢到衣服上，很不舒服。请问，我是否有必要挤奶水？晚间吃奶是否会影响宝宝的睡眠？主要吃母乳宝宝的各种营养会不会缺少？还有，“挤奶”和“憋奶”，哪个更有助于我体形的恢复？谢谢！

　　必需把多余的奶水挤出来，煮熟后保存(冰箱)或自己喝掉，否则奶水会逐渐减少。孩子用母乳喂养是第一选择，有无数的优点。

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