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晒太阳补钙

　　您好！我的宝宝已经百天了，但医生说他缺钙，我听说晒太阳是最好的补钙方法，但不知在春天的北方，天气还不算暖和的情况下，可否把他抱出去晒太阳，如果可以应注意什么？在屋里如何晒太阳，会不会感冒？

　　关键是要补充维生素D，一般应在早上10点以前、下午4点以后户外活动1小时。

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