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孩子睡眠的问题

  我的宝宝现在经济上个月了,2-3个月的时候,他的睡眠非常有规律,每天晚上10--11点睡觉,5点左右醒来吃一次奶(母乳)。但是从四个多月以后晚上常常醒四……五次而且每次都要持奶才能睡。不知是什么原因?每天吃二次副食,米粉、鸡蛋、面条还有各种蔬菜,而且每天都晒太阳,不知是否与缺钙有关?



  是否缺钙应由医生全面检查后确定。夜醒过多,频繁吃奶,多为不良睡眠习惯,可慢慢调整。白天让孩子吃饱、吃好、玩好,白天睡眠时环境不要太安静,下午5点-9点不要让孩子再睡觉,夜间尽量少打搅孩子,夜醒时轻拍或轻唱睡眠曲,拖延半小时左右再喂奶,不要一醒就立刻喂奶,这样慢慢间隔就拉长了,直到停喂。孩子四个月以后夜间就可不再吃奶了。每天洗澡后全身按摩,有助于改善睡眠。


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