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 7-8个月宝宝饮食食谱 |
儿子已7个多月了，半岁体检时属于超长超重，当时体重9公斤身长71CM.至今一直母乳喂养,5个多月添加鸡蛋黄,目前饮食安排如下:
早 8:00 1个蛋黄+60ML米汤或面汤+一些母乳
11：00 菜泥或水果泥（亨氏）+米粉（亨氏）
下午1：00 吃一些母乳 （妈妈在家） 4：00 同上午11：00的饮食
5：00 吃一些母乳（妈妈下班了）
晚 7：30 吃母乳睡觉 凌晨3点左右吃一次母乳一直到天亮
除此之外还随大人的三餐喝点米汤或吃点红薯泥、红萝卜泥（孩子一见大人吃饭就着急，要吃）。
以上安排不知是否合理？
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辅食中蛋白质成分不够，下面提供一个例子供您参考：
6月龄:
母乳:4次;米粉:1～2次(或粥);蔬菜:菜泥;水果:果汁或果泥;鱼肉蛋:鸡蛋、肉泥、鱼泥
8月龄:
母乳:4次;米粉:2次(或粥);蔬菜:菜泥/蔬菜(加植物油);水果:果泥或水果片;鱼肉蛋:肉末
10月龄:
母乳:2-3次;米粉:2-3次(或粥);蔬菜:渐吃不剁碎的菜(加植物油);水果:水果片;鱼肉蛋:碎肉、鸡、鱼肉
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