和宝宝共享快乐
让宝宝拥有和母亲共享喜悦和快乐的体验,非常重要。它可以帮助、支持宝宝与他人建立积极健康的人际关系。一个从小生活在充满愉快和亲情气氛中的孩子,一定是个自信、开朗、信任他人并且具有较高“情商”的人,今后会是一个受人欢迎的人。
做个单纯的、快乐的妈妈
花时间和宝宝一起玩。抱着你的宝宝,大脸对小脸,大眼看小眼,开开心心地和宝宝又说又笑。看上去,似乎只是妈妈一个人在“唱戏”,其实,这样的交往,对宝宝的身心发展,特别是情绪和社交情商的发展具有重要意义。
这个时候,你最好能抛开杂事和烦恼,做一个快乐的、单纯的,甚至有点傻乎乎的母亲,专注于自己的宝宝。对宝宝来说,这样的妈妈会给他带来一生的幸运。
念丽博士对你说
此阶段的哭哭闹闹,表明着宝宝的交流能力。
饿了,累了,或是哪儿不舒服,宝宝都会大声啼哭,他是通过这种方式让父母了解他的状况,他需要大人什么照料,“尿布湿了,快换尿布”、“肚子饿了,快喂奶”等等。
宝宝学会了如何对待和表达自身的不快和舒适。你应该高兴。
帮助宝宝的要点
* 通过你的日常生活照料和积极回应,让宝宝感到安定和放松;
* 让宝宝对你的微笑或声音产生好感,同时对身边的世界发生兴趣。
* 对四周环境发生兴趣,是宝宝今后对人际关系产生特殊兴趣的基础。
* 对父母怀有安定型依恋的孩子,长大后,不仅和父母的关系密切,而且个性发展、社会性发展也都表现良好。所以,此阶段,你照料宝宝的方式,对宝宝今后的发展具有十分重要的意义。
评估你照料宝宝的方式
1.听到宝宝的哭声,能大致知道是什么原因;
2.喜欢逗宝宝笑;
3.即使宝宝不哭,也会把他抱在怀里,让他看这看那;
4.会较长时间地注视孩子;
5.每天给宝宝洗完澡后,总要抚摩他10多分钟;
6.宝宝难以入眠时,常常轻轻摇动宝宝使他慢慢入睡;
7.能分析、懂得宝宝的表情所表达的意思;
8.当宝宝不肯做某事时,不会强求他。
能做到一半以上,才算及格哦。
推荐4个母婴互动游戏
:) 哐啷哐啷,宝宝笑,妈妈也笑
1. 摇动一只拨浪鼓,使它发出声音,宝宝会感觉非常有趣;
2. 妈妈跟着做出高兴的反应,使宝宝体验到分享他人喜悦的快乐,他会感到加倍的高兴。这正是人际交往的动力。
:) 喵喵喵,妈妈在哪里?
宝宝都喜欢“躲猫猫”游戏。这个游戏随时随地都能玩。
1. 妈妈用手或者宝宝的衣服、毛巾遮住自己的脸,同时说“妈妈不见了”;
2. 当宝宝的视线移动、关注到你的脸上时,说声“哇,妈妈在这里!”迅速露出你的脸。玩熟了,宝宝会兴奋而期待着你什么时候露脸。
:) 摇一摇,妈妈来唱歌
1. 抱着宝宝,面对面,一边摇,一边唱儿歌;
儿歌的内容不重要,关键是妈妈唱儿歌时的快乐情绪;
2. 唱着,笑着,唱完儿歌,亲亲宝宝,朝宝宝的脖子吹口气;
不知不觉,宝宝快乐开朗的情绪,在妈妈愉快的歌声和舒服的摇晃中养成了。
:) 小拳头捶捶妈妈的脸
宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候,可给宝宝的小手做按摩,肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经,使宝宝身心放松。
1. 拿起宝宝的手掌,轻轻掰开拇指,再将4根小手指一起打开,一起闭拢,再打开。边做边说话、唱歌。
2. 握住宝宝的手指,轻轻地一根一根打开,再一根一根合拢,轻柔地抚摸。边做边说话、唱歌。
3. 拿着宝宝的小拳头,轻轻地抚摸妈妈的脸,轻轻地敲敲妈妈的脸,边说边做,开心地唱唱念念。
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帮助宝宝建立安全的依恋
文 / 周念丽
依恋,是指婴儿与母亲(或能够代理母亲的人)之间所形成的由爱连接起来的永久性心理联系。婴儿的依恋是一种情感上的满足。就像维他命、蛋白质对生命和健康所起的作用一样,依恋对婴儿的精神发展是不可或缺的。对父母怀有安全型依恋的孩子,长大后,不仅和父母的关系密切,而且个性发展、社会性发展也都表现良好。
依恋行为表现在婴儿的行为上,有两种模式:
信号行为——微笑、啼哭、注视和发出响声等,目的在于把母亲呼唤到身边。
接近行为——吮吸乳汁、抓住母亲不放和用目光追视母亲等,目的在于保持和母亲的接触。
婴儿的依恋行为有触发母亲的母性行为的效果,而且随着婴儿的年龄增长而逐渐复杂化。研究表明,父亲积极参与抚育婴儿越多,婴儿对父亲的依恋也就越深。