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2岁后的宝宝能力如何培养

http://www.sina.com.cn  2009年05月18日 08:39  《母子健康》 

  当宝宝2岁~2岁半

  干净的小手“洗”出来

  宝宝天生喜欢玩水。洗手,正是玩水的好机会,所以,教宝宝洗手,他们一般都能配合。

  操作要点:

  最初,妈妈可以和宝宝一起来,便于孩子模仿。具体步骤是:教他挽起或往上拽拽衣袖,冲湿双手,抹上香皂或洗手液,双手合掌洗手心,再两手交互搓揉洗手背、手指,尤其要仔细清洗掉指甲缝里的脏东西,最后以清水冲干净。如果妈妈把这个程序编成一段顺口溜,相信宝宝更容易掌握:“卷好衣袖,打开龙头,涓涓细流,冲湿小手,擦上香皂,搓手心,搓手背,洗手指,清水冲冲,毛巾擦干。”

  要想让宝宝养成饭前、便后洗手的习惯,需要妈妈的反复提醒。不过,为他准备一条漂亮的小毛巾、一块造型好看的儿童香皂,并且强调说这是给他专用的,宝宝对洗手就会保持一定的热情,因为,孩子一般都非常重视自己的专用物品,也会千方百计地找机会使用它们。

  学习“如厕”

  宝宝神经系统的发育,使他们初步能控制自己的大肠、膀胱和肛门;走路、坐下、起立等动作也比较自如了;同时,已经有了挤压腹部肌肉的力气,可以帮助“便便”排出了。而且,在有“憋”的感觉的时候,宝宝的表情、动作、语言表达更接近准确,并懂得配合大人的指令。但宝宝从开始学习直至独立排便,仍需要一个较长的过程。绝大多数宝宝在1.5~3岁内完成这项学习,2~3岁是关键期,也有一些孩子要晚到3岁以后。通常,女孩比男孩更早学会使用便盆。

  操作要点:

  从宝宝1岁半以后,就该给他准备一个带扶手、卡通造型或有音乐的座椅式便盆,告诉他:以后有大小便就在这上面解决。一旦孩子有一些特殊举动如扭动身体、用小手摸小屁股、脸红,妈妈就要提醒孩子“坐盆的时间到了,自己坐到小鸭子上去吧”,并帮宝宝脱下裤子,协助他在便盆上坐稳。同时,帮孩子养成规律。通常,刚刚醒来或喝水半小时左右,宝宝会有尿意;而饭后胃肠蠕动加快,是粪便排出的“催化剂”,在这些时间安排孩子大小便,往往能有“收获”。

  2岁以后,妈妈逐渐强化宝宝“主动报告”的意识,做出示范,如手势:指便盆、厕所,揉自己的小肚子;或使用简单的语言如“拉屎、臭臭、尿尿”,等等。最好把便盆放在随时能看得见的地方,宝宝表示有大小便,督促他自己去找“小鸭子”,如果家里的卫生间里安装了儿童坐便器,索性让他自己去坐小马桶。

  需要提醒的是,从2岁半后,男孩就需要爸爸的示范,教他如何“瞄准”便盆;而女孩每次小便后,妈妈要训练她用纸从前往后擦一擦,以防阴道和尿道受到感染。

  3岁左右的宝宝可以练习大便后自己擦屁股。准备好卫生纸,让孩子拿着纸从前面往后擦,然后把纸折一下,再重复这个动作,也可以换一张纸。一定给孩子解释从前面往后擦的理由,爱干净的宝宝大多会照办。不过,妈妈最好检查一下,如果不干净可以帮忙。宝宝的裤子最好是松紧带的,便于穿脱;在孩子提上裤子之后,还需要妈妈帮着整理一下,因为他们往往提不到位。

  当宝宝2岁半~3岁

  穿脱鞋子不用帮

  两岁半的孩子,大都能控制自己身体的平衡了,手和脚的动作也很灵活了。这是训练他们能够自己穿鞋、脱鞋的比较好的时机,同时,穿鞋、脱鞋还有助于提升宝宝手、眼和整个身体协调能力的发展。

  操作要点:

  带粘扣的鞋容易穿脱,是宝宝的首选。穿鞋前告诉孩子如何区分左右脚:让孩子将鞋子放在自己的前方、鞋的头部朝前,如果看到两只鞋合拢,中间有一个小洞表明是对的;如果没有这个小洞则说明放反了。之后,给宝宝做出穿鞋的样子:将脚伸进鞋里,趾尖使劲儿朝前顶,待脚全部伸进去,再把后跟拉起来,将粘扣轻轻一按就好了。

  刚开始学习,宝宝左右不分是常有的事。遇到这种情况,不妨问宝宝:“两只脚舒服吗?如果不,把两只鞋调换一下试一试。”再让他体会一下两只脚的感受。经历几次之后,即使宝宝再穿反了鞋子,也会马上意识到可能是哪儿出了问题,并知道该如何解决。

  亲手穿上小衣裳

  看到妈妈给自己穿衣服,很多宝宝也跃跃欲试,这时妈妈不妨趁热打铁,边鼓励边有耐心地协助他。

  操作要点:

  学系扣子,是宝宝学穿衣的第一步。妈妈可以把上衣平铺在床上,将扣子和对应的扣眼指给宝宝看,告诉他如何将扣子穿到相应的扣眼中,把扣子的一半塞进扣孔,让宝宝从扣孔里拉出来;也可以和他玩帮娃娃扣纽扣的游戏。掌握了这个要领,就有了一半成功的把握。

  最初可选择开襟式衣服给宝宝练习,让孩子将一只手伸入袖中、再将另一只手伸入另一只袖中,然后自己扣上扣子。学穿套头的衣服时,要教孩子分清衣服的前后:领口高的部分是后面,领口低、有口袋的是前面;有缝衣线的是里面。穿时先把头钻进上面的“大洞里”,然后再把胳膊分别伸到两边的“小洞”里,把衣服拉下来就可以了。买衣服的时候要注意,宝宝的套头衫领口一定要宽松。

  学穿裤子,也要分清前后里外开始。裤腰上有标签的是后面,有漂亮图案的是前面。教宝宝把裤子前面朝上放在床上,把一条腿伸到一条裤管里,把小脚露出来,再把另一条腿伸到另一条裤管里,把脚露出来,然后站起来,将裤子拉上去就可以了。

  在学习的过程中,父母需要缓慢而详细地多次示范给宝宝,指导孩子反复实践。

  当宝宝3岁~4岁

  勇敢的宝宝自己睡觉

  3岁的宝宝自我意识已经比较强烈了,这正是培养他们在单独的房间自己睡觉的大好时机。

  操作要点:

  无论白天还是晚上,都尽量让宝宝自己睡。妈妈不妨采取循序渐进的方式,鼓励孩子单独躺在自己的小床上,比如说:“你静静地躺着,过2分钟我就回来。”2分钟后准时回到宝宝身边,然后再对他说你3分钟后回来,反复几次,时间一点点延长。当你不在的时候,留下音乐或故事给他听,在轻松的心态下,孩子容易入睡。另外,告诉孩子:爸爸妈妈就在隔壁,你睡着的时会来看你。这样,孩子就有安全感了。

  穿脱衣服有顺序

  宝宝学会自己穿、脱衣服后,可以逐步训练他们在这项操作中遵循一定的次序。

  操作要点:

  睡觉前,妈妈提醒宝宝把衣服由外而内一件件地脱,最先脱下来的外衣放下面、后脱下的内衣放上面;睡醒后按次序穿上——先穿上面的内衣、再穿下面的外衣。这项练习最好从夏天转入秋天时开始,因为那时穿的衣服少,比较好操作;等到冬天穿的衣服多了,宝宝也大致掌握技巧了。

  P&P温馨提示

  因为宝宝之间存在个体差异,对于自理能力的各方面,不能简单地要求所有宝宝步调一致。并且,妈妈们不必拿宝宝的这些事情来互相比较。而当宝宝在某方面“落后”时,妈妈也不必灰心丧气,因为这种“落后”可能只是暂时的。

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