不将过高期望强加孩子身上
父母们对孩子的前程充满了无限美好的期望，他们望子成龙，希望自己的孩子出人头地，希望自己的孩子成为出类拔萃的专家和明星。在充满压力和注重成就的当今时代，父母们忧心忡忡地迫切想为子女提供一种竞争的优势。
于是，他们煞费苦心、千方百计地为孩子创造条件，不顾孩子的禀赋，以自己认定的模式塑造孩子，让孩子只许成功，不许失败，给孩子带来极大的压力。当然，过高的期望除了给孩子平添了极大的痛苦外，也给父母们带来了无限的懊恼。
孩子是父母的希望，是家庭的未来，每一位父母都希望自己的孩子有出息，希望自己的孩子健康成长，成为有用的人，这本身无可厚非。期望是一种有信心的等待，父母对孩子寄予期望，是一种信任，有利于孩子增强自信心、进取心，是进步的动力。由于孩子对父母爱戴，愿意以实际行动取悦于父母，让父母满意，这就促使孩子自觉地经常地将自己的实际表现同父母的期望找差距，并努力达到平衡。
父母对孩子抱有期望，就不会放纵孩子或袖手旁观，就会努力为孩子创造条件，及时督促，具体帮助，加强指导，不断激发孩子的上进心。父母的期望是一种积极的态度，对孩子来说是一种促使孩子努力向上的精神环境，是潜在的动力。而对孩子不抱有任何期望，是一种不负责任的态度，客观上对孩子起着压抑的作用，这是不可取的。
但是，期望过高，脱离孩子的实际，不仅不会起到积极作用，反而起消极作用。
上海市教育科学研究院普通教育研究所对800名上海市区孩子园父母进行的一项调查显示：超过95%的被调查者希望自己的孩子受教育的程度要达到甚至超过大学毕业，对子女就业期望率最高的依次是：医生、工程师、大学教师、科技人员、演员、运动员、作家、翻译，所占百分比在2.4%～6.7%之间，而目前上述几类从业者在全部就业人员中的比例不足1%。
在小孩子的世界里，沉重的学业压力、日益复杂的学习环境、逐渐增加的单亲家庭问题和多变社会中的人际关系，使他们承受的压力越来越大。
有个居委会对500户家庭的调查表明：85%的家庭对孩子的要求是学习好，将来比自己有出息；在被调查的中小学生中，一半以上的孩子认为父母总是对自己的学习成绩不满意，近40%的学生诉说自己处在一种“一直不断努力，但却总是达不到目标”的状态，为此，他们心中产生强烈的内疚感和焦虑感。近一半的孩子‘‘常常感到对不起父母”，并“一想到考不上重点中学，心里就害怕”。有的孩子甚至出现做噩梦、难以集中注意力等病理反应，小小年纪竟然有21%的孩子称“我感到活得累”。相当一部分学生未来的理想仅仅是过上一种没有烦恼、没有束缚、没有压力、无拘无束的生活。
当孩子们因学业不良产生心理困扰最需要父母的帮助时，得到的却是雪上加霜。父母采取的是惩罚和打骂，加重了孩子的心理负担，恶化了亲子关系，使孩子与父母的关系疏远。在一些孩子的心目中，父母已经不是值得信赖的权威。
许多父母对孩子期望过高，希望在孩子的身上实现自己当年的理想与宏愿，然而，当过高的期望与孩子的实际状况产生矛盾时，孩子往往会产生逆反心理。
施晓慧是个14岁的小姑娘，对于父母对她的期待，她在日记里写道：
我的父母对我的期望很高，这使我很苦恼。
小时候，妈妈把我送进了重点小学，凭借一点儿聪明才智，我每次考试都能高居榜首。后来我考上了师大二附中的尖子班，在这个高手云集的地方，我的心理压力逐渐大了起来，考试成绩不像小学时那么如意了，我开始尝试到失败的痛苦。这时候，我是多么希望得到父母的鼓励呀！一次考试后，我神情沮丧地回到了家。
一到家，妈妈洋溢着满脸的希望，焦虑地追问起来：“考得怎么样呀？”我深知妈妈希望得到的是我充满自豪的回答，但我今天却给予不了。我心中深深地自责起来，我告诉了妈妈考得不好。妈妈原来阳光灿烂的脸一下子堆满了乌云，只低低地应了一声：“考得不好，下次再努力吧。”接着便回厨房去了。
我忽然感到很委屈，也很难过。妈妈嘴上虽然没有责怪我，但我知道她心里对我是极不满意的。我便发誓，下次一定要考好，这样才能对得起妈妈。
很快又一次考试来到了，对我来说，就好像世界末日降临一般。
妈妈不断地对我说：“你要考不好，同学就会看不起你，老师也会看不起你，你周围的一切人都会看不起你。”就这样，我的压力更大了，对考试产生了恐惧感。眼中看到的只是考分，我的一切都是为了考分，我好像只是为了考分而活着。
然而，我考试的成绩却一再地不理想，我逐渐失去了对自己的信心，开始怀疑，妈妈爱的是我还是我的考分、我的荣誉？我希望妈妈能设身处地地为我想想，别老盯着“分”。
作为父母希望孩子学习好、考高分，这一愿望固然很好，但结果却不一定能如愿以偿，正确的做法应是正视现实，客观地看待孩子的能力。如果期望过高往往会造成孩子学习上的逆反心理。
望子成龙的心情是可以理解的，但是，动机和具体的教养措施是两回事。父母要做的，首先是把自己的虚幻的、不切实际的期望降低，让孩子切切实实从零学起，功课一门一门地啃。有点特长发展一下当然好，没有也不必大失所望，别人的孩子们也都是这样，既然那么多伟人、科学家、文学家的孩子也都是这样，都很普通，你又有什么理由硬性要求自己的孩子成龙成风呢？这是不能靠定指标、下决心就能完成的。
太高的期望值是明明跟自己过不去。期望过高，孩子经过努力满足不了父母的期望，会丧失上进心，产生自卑感，心理上会有一种失败者的压抑感，对孩子身心发展是很不利的。因此，父母对孩子的期望，一定要适当。
让孩子在不适当的年龄下，通过不适当的方法去学习超出他们身心发展的事情，其实是在害孩子。
1)造成无效学习
孩子在填鸭式的教育下，可以学会弹钢琴，认得一些字，然而孩子不见得理解那些字所代表的含义，或并未学习到音乐的节奏感。
2)造成情绪障碍
太多的学习压力或挫折，会使孩子特别容易紧张、担忧，没有信心，尤其是当孩子一旦对学习产生了厌倦感，再进一步学习，就会产生心理障碍。严重的还可能产生“强迫症”。
3)损害人格发展
孩子期正是孩子发展信任、自主、进取、勤奋等人格的时期。在这个时期，催促孩子去做超过他们身心发展和能力的事情，会使他们产生过多的不信任感、羞愧、内疚、自卑和无能感。同时，由于孩子感到所学习的东西太难了，需要依赖父母教才会，并且自己往往不如成人做的好，久而久之，就会使孩子过分依赖父母的指导，从而损害孩子正在萌生的自主感。
4)损害亲子关系
当父母不断催促、强迫孩子去学习时，亲子关系会变得很紧张，容易产生冲突。
总之，父母因期望过高而给孩子施加的压力所造成的后果是非常严重的。专家们对这些父母的建议是：尊重事实和孩子的能力，科学地引导和开发孩子的潜能，少给孩子增加压力。
父母应该善待孩子，不要给孩子提出过高的要求，不要施加过大的压力。尤其要善待那些为了获得父母的爱而不断努力，却又不能一下子甚至始终不能达到父母要求的孩子。父母应该理解孩子已经承担了巨大的社会压力和心理压力，从精神上给孩子爱和支持，还孩子一个平凡人过平凡人生活的权利。
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