“我孩子7岁了，可他还是不愿意自己单独睡，总是要跟我一起睡，还说是因为喜欢妈妈，我该怎么办？”这位妈妈遇到的问题具有一定的共性，很多孩子上小学了，还一直喜欢与父母一起睡。专家指出，孩子大了，还没能养成自己单独睡的习惯，对孩子的成长是没有好处的。

　　恐惧、依恋、孤独心理

　　造成孩子不愿单独睡

　　孩子为什么迟迟不肯自己单独睡呢？东方鸿博育婴会所的刘教授分析认为，其原因主要有三个，一是恐惧心理，这可以说是孩子成长发育过程中普遍存在的一种体验，比如害怕在书上、电视里看到过的妖怪、坏人等，或是曾经做过恶梦。另一个是依恋心理，孩子从小在母亲的怀抱中长大，加上从小一直与父母同床，每天在父母的爱抚中，孩子容易产生依恋心理，导致不愿分床睡。第三，则是孤独心理，孩子与父母一起睡，睡前可以说说话，听听故事。早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话，向父母撒娇，觉得很踏实。而自己单独睡就会很孤单，孩子自然就不愿意了。

　　和孩子一起布置房间

　　睡前给孩子讲故事

　　“为了让儿子愿意自己单独睡，我提前很长时间就开始准备了。”有着10多年幼教工作经验的周老师笑着说，“我做的第一件事就是和儿子一起布置他的小房间。我先告诉他，以后这里就是你的小天地，你可以在这里做很多事，爸爸妈妈都不会来打扰。然后，根据儿子的想法，我们一起买东西，大到买什么样的床、小到一件小摆设，我们都一起挑选，儿子很喜欢这种自己做主的感觉。到最后，他自然而然地就喜欢上自己的小房间了，让他单独睡就不是难事了。”

　　刘教授也表示，针对孩子不愿意单独睡的心理，家长首先就要帮助孩子克服胆怯心理，委婉而平静地告诉孩子：“很多像你这么大的小孩都会害怕，爸爸妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。”同时，有意识地培养孩子的独立精神，如节假日让他在爷爷奶奶家住几天，减少对父母的依恋。此外，家长还要让孩子明白他为什么要单独睡；睡觉前，还可以给孩子讲故事，亲亲他的额头，让他有安全感。

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