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亲子沟通:教孩子学会表达

http://www.sina.com.cn    《根基》 

  记得小时候在英语课上,老师除了让我们记单词以外,还教给我们两个学习英语的方法:背句型和角色扮演。我发现这两个学习语言的方法,同样适用于我们和孩子的沟通。

  以前,儿子在向我表达一件事情的时候,如果我没有领悟他的意思,甚至误解了他的意思,他就会非常生气:“怎么说半天还没有明白我的意思!”而我也一样生气:“是你自己没有说清楚,还埋怨别人!”结果大家不欢而散。后来,我想,这样的沟通方式是没有效果的。我们需要教会孩子如何表达自己的想法,进而达到良好的沟通效果。

  我告诉儿子:“当你说的话别人没有明白或者误解了你的意思的时候,你可以这样说:‘我的意思是。。。。。。’,然后再把你的意思重新解释一下。”比如,我的意思是希望你明天能早点回家陪我,我的意思考试赶快结束,我的意思是……通过几次这样的操练,儿子慢慢学会了用这样的句型来表达自己。

  举一反三,我告诉孩子,如果没有听明白别人的意思,也可以用句型“你的意思是……”来确认自己的理解是否正确,这样,可以减少沟通中的许多误会。

  有的时候,孩子的情绪会出现波动,希望得到父母的安慰,但是他们往往不知道如何表达自己的情绪,这时候也可以教给孩子一些表达情绪的句型:“……事情(或者……人)让我觉得很……(难过、沮丧、伤心、失望、气愤……)”比如,老师今天在学校罚我们抄课文,我很生气;天气下雨,我们的春游取消了,我很失望;坐在我后面的同学老踢我的椅子,我很不舒服……父母们可以发挥自己的想像力,根据需要,教给孩子沟通的几个句型,然后不断地练习。

  同时,“角色扮演”也是一个非常好的让孩子学习与人沟通的方法。有一次,儿子的学生卡弄丢了,需要找学校的教导主任来补办。大概出于对教导主任的畏惧心理,儿子不敢去。我鼓励他自己来处理这样的事情。我逐字逐句地教他怎么和主任说明丢卡的情况,怎么表达需要主任的帮助,然后,我来扮演教导主任,和儿子来“排练”。通过两次“试演”,儿子觉得没有什么可担心和害怕的了。第二天,儿子找到主任,顺利地办了补卡的手续。后来,每次遇到儿子不敢去和别人沟通的时候,我就用“角色扮演”的方法,让他在家里多练几遍。孩子一旦知道“如何说”,就不会那么担心了。

  有的时候,我们内心希望孩子尽量能自己的事情自己处理,但是,只是说:“没事,你能行!” “这么大了,你应该学会自己处理了!”倒不如和孩子多一些“角色扮演”,让孩子先在家里,这种安全的环境中体验一下,他才会有信心和勇气和不熟悉的人沟通。

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