人们可能乘不同的船来到这里，但我们现在同舟共济。

　　——马丁·路德·金

　　跟你的孩子谈谈气质。即使非常年幼的孩子也能明白，人的独特个性是与生俱来的。给孩子解释，气质中有一部分关系到一个人精力的来源以及他注意力集中的方向，即向内还是向外。了解气质这一概念将有助于孩子安然应对任何他觉察到的对他内向本性的批评；如此一来，你的孩子会明白他的反应和需求都有因可循，而不会认为是他自己的问题。给予他所需的用以衡量别人气质的工具。接受了人各有异这一现实能提高他的人际能力和宽容度。

　　谈论最喜欢的书籍和电影角色是介入气质这个话题的一个好方法。“蜘蛛侠”是内向还是外向？哈里·波特呢？罗恩和赫敏呢？在《波特莱尔的冒险》系列小说里，波特莱尔家的孤儿们中有内向的孩子吗？那查理·舒兹创作的《花生漫画》的角色里有吗？

　　对于更年幼的孩子，你可以给他们阅读一类塑造角色气质分明的书，如《小熊维尼》系列故事。跟他们讨论不同角色的表现。用些什么词来形容每个角色最恰当？每个角色的独一无二之处又在哪儿？《一百英亩森林》里的克里斯托弗·罗宾和他的朋友们是如何帮助彼此处理好他们各自不同的气质的？问你的孩子他是觉得自己更像小驴屹耳、维尼、克里斯托弗·罗宾、跳跳虎、袋鼠妈妈？还是小袋鼠豆豆、小猪或猫头鹰？

　　内向孩子与儿童文学：他们是否是主流？

　　内向孩子扎堆的地方之一是孩子们的书架。许多儿童文学的主人公都是内向的孩子。为什么？我认为一部分原因在于，内向的孩子能够让人物形象既复杂又有趣。当一个故事的叙述视角来自于一个富有思想、善于观察且内心丰富的角色时，文学作品就被赋予了生命力。再进一步说，儿童文学的作家气质更偏内向(创造出一个完全想象的世界是典型的内向人所为)，而且他们的读者群以像他们一样的内向的人居多。电影中的儿童主角同样也是如此。

　　书页上的内向孩子有哪些呢？哈里·波特和他的勤奋的朋友赫敏·格兰杰；雷蒙尼·斯尼奇创作的《波特莱尔的冒险》系列里的维尔莉特(有头脑的发明家)和克劳斯(不知疲倦的读者)；作家罗尔德·达尔书中的主人公，如《查理和巧克力工厂》里谦虚的查理和《玛蒂尔达》里被困一个夸夸其谈者之家的有思想的玛蒂尔达。

　　我能想到的外向孩子的主要角色有《花生漫画》里的露西，《小熊维尼》里的跳跳虎，《小美人鱼》里的小美人鱼，《指环王》里的山姆(山姆怀兹·甘吉)，《哈里波特》系列中的罗恩·韦斯莱，还有《淘气阿丹》漫画里的淘气阿丹，《埃洛伊塞》系列中的埃洛伊塞和《汤姆·索亚历险记》里的汤姆·索亚。

　　另一个帮助你的孩子理解气质的方法是询问她对她的朋友和老师的看法。他们当中有内向的人吗？帮助她发现具体的实例以证明她的意见，并给予积极的反馈：“我明白你的意思了，凯莉。你的朋友马克斯在跟我们去新地方的时候表现得特别安静，我看到你是怎么通过牵他的手给他帮助的。”得知她能准确地“阅读”气质将增强孩子的自信心。此外，对一个朋友的行为有所准备也会使一个内向孩子减少精力消耗。表扬她对其他孩子行为的观察能力以及她以己之力帮助他人的能力。不要容忍任何嘲笑他人的行为。以身作则，对其他观点持开明态度。不过，你也要承认，孩子或许无法喜欢他人的所有的各种各样的表现。

　　气质与能量

　　内向的人与外向的人的关键不同之处在于他们能量的来源，即他们的“劲头”从何而来以及他们如何予以补充。能量渐衰时，孩子更容易变得情绪失控、暴躁易怒、犹豫不决和以自我为中心。仔细想想，其实人都是这样(其实所有人精力变差时都会有这些表现)。

　　想象一个灯泡被固定在了你的头顶上。现在假设它与电池相接，电池又接着充电器。充电器里的能量源源不断地流向电池，电池把灯点亮。灯亮起来了。思考一下是什么补充和消耗了电池的能量。一个外向的人通过投身行动之中来补充能量。当他安静思考时，能量流失，灯光变暗。反过来，一个内向的人通过安静的独处时光补给自身能量。当外出置身于人群之中的时候，他就失去了能量和光芒。

　　给你的内向孩子讲解个人能量的工作原理，这将给他一个确实的理由以解释他为何需要短暂的休息时间。要他想象一下他头顶的那盏灯泡，现在的功率是多少？灯光是明亮，适中还是几乎没了？当他的能量有所恢复，给他指出：“哦，我看到你的灯泡亮了。”当他的能量由高变低，你可以说：“你的灯泡现在看起来几乎不亮了。”给他讲解休憩如何使灯泡重新亮起来，能量水平如何影响他的情绪和他与人相处的意愿。

　　给家长们的小提醒：注意你自身能量指示灯泡的相对亮度。为人父母需要大量的能量和精力。

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