基本的安全和保障
孩子的生命始于对父母的完全依赖,孩子的需求中最基本的就是对安全的需要,包括对生理需求的满足、基本的保护以及通常意义上对孩子的照料,孩子还需要父母所创造的能够安全成长的环境。
在这样的环境中,孩子才能逐步脱离父母,成为独立的个体,并慢慢学会相信自己,逐渐成长为一个有着适当自信的人。
只有在感到自身安全有保障的基础上,孩子才能学会信任他人,才能相信生活并不是充满着罪恶。
——纳撒尼尔·博兰登,《自尊的六大支柱》《如何树立自尊》《尊重自我》的作者,他的更多作品请访问网站:www.nathanielbranden.com
依附关系
能够产生安全的依附感体现了你和孩子间的信任关系,也能为今后彼此间建立健康的亲子关系打下良好基础。尽管几乎所有婴儿都依附于父母,但这种依附对孩子来说并非都是安全的依附关系。如果自己的意图总能得到理解和充满关爱的回应,孩子和父母之间就能建立起依附理论专家约翰·鲍比所说的“安全基础”。这种良好的信任关系使孩子愿意去探究周围的环境,因为他们知道,不管怎样都能回到父母的怀抱。随着年龄的增长,孩子会离开父母更远更久。一个蹒跚学步的孩子仅仅离开父母片刻就会回到父母的怀抱,而青春期的少年则会在朋友家度过一个星期,而等到高中毕业,他们还会离开父母开始自己的大学生涯。孩子在每一个成长阶段上取得的成功都来自这个安全、信任的基础。
我个人对于依附关系的基础认识之ABC
A=熟悉和关爱。
B=建立牢固的联系。
C=一直关注孩子并意识到他的意图。
著名的心理学家和依附理论专家玛丽·索尔特·安斯沃思进行了一项名为“陌生情景”的测试,这种测试能帮助我们清楚地了解婴儿可能出现的三种依附类型。在这项测试中,安斯沃思让妈妈和她们的孩子一起待在一个房间里,并让她们进行如下这些步骤:
1. 安斯沃思做简要的介绍。
2. 妈妈陪孩子待在房间里,孩子可以自由探索房间里的设施并玩玩具。
3. 一个陌生的人会进入房间。
4. 妈妈离开了房间,留下孩子和陌生人待在一起。
5. 妈妈返回房间,陌生人离开。
6. 妈妈再次离开房间,让孩子单独待在里面。
7. 陌生人再次回到房间,并抚慰孩子。
8. 妈妈再次返回房间。
在这个过程中,安斯沃思着重观察了孩子对周围事物的探索程度,以及他们在妈妈离开和返回房间时所产生的反应。通过大量的观察,她把儿童的依附类型分为以下三种:
第一种:矛盾或者不安全型。无论妈妈是否在房间里,这些孩子普遍对探索周围事物及与陌生人的接触感到焦虑。当他们的妈妈离开时,这些孩子表现得非常伤心,当妈妈再次回到他们身边时,可能会打她或推她。
第二种:回避型。这些孩子回避或者无视他们的妈妈,并对妈妈的再次出现基本上没有反应。这些孩子,当妈妈走近他们的时候,他们会跑开;当妈妈把他们抱起来的时候,他们会挣脱。他们对待陌生人的方式也和对待自己的妈妈没有太大区别,而且不管房间里是否有人,他们的情绪变化都并不明显。
第三种:安全型。当这些孩子的妈妈在房间时,他们会自由地探索。他们愿意与陌生人接触。妈妈离开后,他们会明显地感到不安。当他们看到妈妈回来,就会非常高兴。总的来说,当妈妈不在房间里的时候,他们不愿与陌生人接触。
安全的依附感不仅能够让孩子产生一种心理优势,还能帮助他们产生安全感,并可能进一步发展为高度的自尊。因此,所有家长都希望孩子能具有安全的依附感。那么对此你能做些什么呢?与其他父母相比,安斯沃思发现具有安全依附感的孩子的妈妈有着以下几点不同:
● 她们对孩子各种意图的反应更为灵敏;她们会更快地抱起啼哭的婴儿,抱孩子的时间更长;她们看起来似乎更喜欢和孩子进行身体接触。
● 她们表现出更多的母性行为,在灵敏度、接受度、合作性和情感可亲近性等方面的得分都更高。
● 在给孩子喂食方面,她们和孩子的步调更为一致。这些妈妈一看出孩子饿了,就会马上给孩子喂食,否则就温柔地哄他们。她们也允许孩子在进食的时候更多地自己去吃。
● 她们对孩子更为体贴。当孩子们要求被抱,或者不想别人碰的时候,这些妈妈都能更有感情、更为细致和准确地对孩子的意图做出反应。