第17封信  吃饭切不可讲条件

　　牛牛妈妈：

　　您好。

　　今天早晨牛牛来得很晚，眼睛红红的，像是哭了很长时间。您说牛牛非得要买玩具火车，哭了两个小时不肯上幼儿园。一定又是您为了让他快点吃饭，亲口答应的吧？

　　之所以有这种猜测，是因为前几次牛牛总告诉我“妈妈说话不算数”。您答应了吃完饭带他去看奶奶，然后才上幼儿园，可最后根本不走奶奶家的那条路。答应吃完这顿饭给他买小火车托马斯，可最后总会有各种理由：

　　“爸爸快发工资了，发完工资给你买。”“今天商店没开门，等开门才能进去。”“下大雨不能出去，等太阳公公出来了带你去买。”凡此种种。您以为这招很管用，确实，刚开始的几次牛牛果真乖乖地吃饭，并天真地等待着。

　　我能理解您的做法，很多80后妈妈都和您一样，不懂该如何让孩子多吃饭，又舍不得训斥，通常会采用“利诱”的方式在餐桌上谈判。比如，“快点吃完妈妈给你买玩具。”“你喝了这杯酸奶妈妈带你玩淘气堡。”“吃完饭妈妈带你去奶奶家。”

　　在种种诱惑下，短时间内可能效果真的不错，但是久而久之，孩子便会把吃饭当做“谈判”的筹码，不讲条件就不吃，拿吃饭来要求妈妈满足自己的愿望。所以我们经常听到“要是我把饭吃完了，你就买遥控飞机给我”、“让我去沙发上吃，不然我就不吃了”、“我不爱吃这个，重新做一个我就吃”……

　　牛牛是不是这样跟您讲条件的呢？

　　牛牛的好朋友奔奔也是这样，他从小在奶奶家长大，上了幼儿园才接回妈妈身边。老人的教育方法没太多讲究，只要奔奔吃饱不哭就行，总拿买玩具、买零食来诱惑他吃饭。接回妈妈身边之后，这种吃饭讲条件的习惯延续了下来，每次吃饭都要妈妈买东西，不买绝对不吃。

　　后来奔奔妈妈向我请教，我只说了一句话：吃饭就是吃饭，没条件可讲，如果不吃，就依照规则“直至下顿用餐之前没有任何食物”来办。

　　您要彻底改变自己的态度，相信牛牛是饿不坏的，一顿两顿没吃好不必大惊小怪，更不要在牛牛面前表现得太紧张。保持心平气和，吃多了不表扬，吃少了也不批评。让牛牛知道，吃完饭本来就是应该的事情，根本没什么值得奖励。只要您的态度坚决，牛牛再不愿意也无济于事，威胁您只会自己饿肚子，几次下来，尝到苦头，自然主动吃饭了。

　　很想说我狠心吧？狠不狠心等看到效果的时候再来讨论。很多妈妈都是因为舍不得饿着孩子才去溺爱、利诱或者训斥、打骂的，各种良苦用心，各种无济于事。前面提到的奔奔妈妈，刚开始对我的建议也是半信半疑，想试试，又狠不下心。但是两个月后她激动地找到我，笑容满面，讲了半个小时，全部关于奔奔现在的吃饭情况。

　　她说： “最开始的时候，奔奔每天都在讲条件，不仅是吃饭时间，只要我要求他干什么，统统都要讲条件的，而且越来越严重。后来我终于狠下心，不再跟他谈判了，当然也不再训斥和强迫。我预料到他会疯狂地哭上一段时间，不知道妈妈怎么了，怀疑妈妈不爱他了。很庆幸我坚持了下来，也渐渐发现小家伙的谈判变少了，大概是看到我的态度坚决，动摇不了。但是他有新的招数，学会试探着问我：

　　‘妈妈我不买玩具车了，我吃饭，那你还喜欢我吗？’天哪，这孩子真的以为我不喜欢他了！我很确定地告诉他： ‘妈妈爱你，无论你要不要玩具汽车、吃不吃饭，妈妈都非常爱你。只是妈妈很希望你能乖乖吃饭，吃强壮一点，等妈妈老了你来保护妈妈……’”

　　她还说了很多，最重要的一句是“奔奔已经能独自吃饭，不用催促了，并且吃得很开心”。

　　说了这么多餐桌上谈判的弊端，我还想补充一句：任何事情都不是绝对的，就吃饭这件事来说，有一种条件是可以讲的。

　　我家的明明吃饭也讲过条件，但我讲的条件是这样的——“如果你吃完碗里的饭，下午给你做你最爱吃的绿豆粥。”“如果你喝完这杯牛奶，明天就能吃到美味的鱼香肉丝了。”“只要你第一个吃完饭，下顿想吃什么我都满足你。”……

　　明明一方面积极用餐，同时又在计划下顿饭想吃什么，把下顿饭作为好好吃饭的奖励，孩子会觉得来之不易而更加珍惜，远比爸爸妈妈强迫管用得多。您说是吧？

　　从明天开始，不要再接受牛牛的无理条件了(以下顿饭饮食为条件的除外)尽量做到三点：

　　1.吃饭就是吃饭，没条件可讲。

　　2.讲条件可以，饭后再说，绝对不能先答应后吃饭。

　　3.如果不吃，适当的饿两顿没什么大不了。

　　如果您今天早晨态度坚决，不答应给他买玩具火车，更不送他上幼儿园。他就会知道讲条件没用，您是不会上钩的，最后饿肚子的是他自己，上不了幼儿园的也是他自己。几次之后，您会发现，牛牛讲的条件越来越少了，有时候还会尝试着观察您的反应，就像奔奔那样。

　　我相信您会改变的，牛牛也会改变的。加油，妈妈！

　                                                             　不和牛牛讲条件的小刘老师