不愿接受“准爸爸”这个称号的人：请理解被拒绝的事实吧。

　　小贴士：有时，你的气味也会让她恶心。

　　小故事：

　　我刚怀孕时有些奇怪的妊娠反应，就是我数周都不能接受我老公的抚摸、亲吻和拥抱，不能让他靠近我有亲密行为。我总感觉恶心，甚至他的气味都会让我想吐(你知道男人的汗味)。不是说他抽烟的味儿，而是他的体味儿。我们至少一个月没有亲吻。这种情况持续了很长时间。我跟他说了这不是他的问题，但还是很让他不愉快。每次他想拥抱或亲吻，我都会向他说抱歉，婉言拒绝他，但他看起来仍然受到了伤害。过了一阵子，他放弃了，跟我说什么时候可以亲近我了请告诉他。后来，情况慢慢有所好转，这种情况终于过去了，我可以闻他的味道了。我知道这种情况发生时他应该不太好受，我会感觉有点罪意，因为我让他失望了却又无法控制这种状况。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——萨曼莎(儿子11个月大)

　　多年后，终于由我来揭示了一个普遍存在，耗费了我们许多时间和精力，却从没人提出的事实，我称之为“普遍性遭受拒绝的事实”(URT)，这是个不可否认的自然力量，其含义是不是每位我们所欣赏、包容或需要的人都欣赏、包容或需要我们。有一半人会这样，但另一半人不会。自然界中存在着无数的“遭受拒绝”情况。下面一些是你可能熟悉的：

　　关于约会和两性关系的URT告诉我们，我们喜欢的人不总是同样需要我们。

　　关于销售的URT告诉我们，不是每个人都欣赏、包容或需要我们的服务。

　　关于做学生的URT告诉我们，不是每一位教师都总会欣赏、包容或需要我们。

　　你需要让你怀孕的妻子告诉你她此刻没有心情，还有，你需要让她告诉你此刻她并不想与你有性生活，甚至这种听到这个想法都会恶心。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——马特(两个孩子的父亲)

　　我们最熟悉并且惧怕的URT就是关于约会和两性关系的“遭受拒绝”情况。这类情况告诉我们，我们想要拥抱、亲近，向之表达爱意的人不一定也想拥抱、亲近我们，向我们表达爱意，一半人会，一半人不会。你可能会想，“狗屎，我早就知道。”我要说的是，问题在于，虽然我们大多数人知道这个事实，却纠缠于被拒绝的不悦，却没真正正视和分析这种状况。不接受“遭受拒绝”是指我们拒绝了解或接受“普遍性遭受拒绝的事实”，这是一个黑色地带。一心投入爱的世界，我们却不允许自己喜欢的女人(或男人)不喜欢自己。我们大多数人在被别人拒绝后便会生气、失落，或者说是有挫败感，我们可能会苦思冥想，反复探究而百思不得其解，然而我们却看不到在自己的不安之外的因素，看不到有一个超出小我的更强大的事实——“拒绝”不总是我们自身的原因，而是一条自然法则。

　　关于准爸爸的“普遍性遭受拒绝的事实”告诉你，你的伴侣在怀孕期间并不是一直能保持喜欢你、包容你，也并不总是需要你。她可能更愿意与朋友、家人或书籍、笔记本电脑呆在一起，而并不想吻你，或与你有性关系，并不是时时刻刻关心你。宝宝出生之后，这种情况仍会继续，你在家中的地位会从第二滑落到第三(在妻子怀孕后，你在家中的地位是第二)。当然，这并不表示她对你的爱有所减少，而这只是顺应自然，她成了一位母亲，母亲的角色自然需要她将胎儿或孩子放在第一位，这种转变是很自然的。

　　而所有这些变化会带给准爸爸前所未有的不满与不快。作为一个男人，如果妻子变得冷淡了，那种失落或愤怒会比过去所经历的任何苦闷更有过之而无不及。遇到这种变化，一些男人可能会从别的女人那里寻求关注；一些人会诉诸于他们的朋友；还有一些人会克制和忍耐。他们或者找到了些宣泄办法，或者没有找到而变得孤独。不管哪种，他们很少会跟妻子交流，去问问自己该做些什么才能和她站在一起。

　　谜底在这里：允许你的妻子拒绝你，明白这只是妊娠过程中很自然的部分，不要认为这种事情只发生在你身上，不要生气的离开她，或埋怨她，而是关切地问她你能帮上什么忙，让她感觉你是和她站在一起的，理解关于准爸爸的“普遍性遭受拒绝的事实”，允许你的妻子表达她真实的感受。大多数准妈妈并没有意识到她们在做什么，没有意识到自己的变化是否影响了我们。与其因为被拒绝而自己闷闷不乐，不如倾听对方的解释，和她沟通，找出新的方法来维系这段时光你们的感情。

　　要点回顾：

　　这并不唯独发生在你身上，而是一个“普遍性遭受拒绝的事实”。与这个自然规律抗衡会让你伤痕累累的，而如果你顺应它，接受它，它最终会让你们的关系更为亲近。

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