护理“小糖人儿”生活的六要点

  儿童糖尿病多见于肥胖或有家族遗传倾向的少年儿童,多在15岁以前发病。

  解放军第二炮兵总医院内分泌科主任、主任医师李全民介绍,儿童期糖尿病大多数是1型糖尿病,血糖波动大,病情变化快,再加上患儿较难接受有关糖尿病知识教育,这给治疗和护理带来了一定难度。在这种情况下,家长就要做好孩子的日常护理。

  1.要加强运动。运动可以促进血液循环,减轻体重,改善血脂情况和心肺功能,促进新陈代谢,对糖尿病患儿生长发育更能起到辅助作用。如行走、慢跑、爬楼梯、游泳、跳舞、骑车等有氧运动都对孩子有益。但糖尿病儿童每天运动锻炼两次,要有规律,强度由低到中,循序渐进。运动以餐后1~3个小时为宜,从10分钟逐渐延长到30分钟左右。运动时随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以备食用。运动时间超过1小时即进行加餐。

  2.要合理搭配饮食。贪吃、偏食,容易使血糖值升高。缺乏自制力,运动过度则容易出现低血糖反应。要少食多餐,定时定量,详细记载进食情况。在饮食上,家长一定要走出一个误区:“孩子吃得好,养得白白胖胖就好。”这是错误的。孩子的饮食要搭配合理,鸡蛋每天吃一个就足够了,多吃含糖量较少的蔬菜和水果(白菜、菠菜、黄瓜、西红柿),少吃高糖高脂肪食物,比如巧克力和糖果。

  3.及时调整胰岛素剂量。要监测患儿病情变化,长期坚持三餐前和晚上睡觉前测定尿糖,然后再根据患儿的饮食情况,体力活动情况,血糖、尿糖监测的情况,及时调整胰岛素的剂量。

  4.防止低血糖发生。儿童期糖尿病血糖波动大,容易出现高血糖,也容易出现低血糖。在血糖接近正常范围时,尤其要注意低血糖的发生,特别要注意的是,在胰岛素作用最强的时刻(上午9点,下午3点),一定要加餐。在患儿出现比较轻的低血糖反应时,应马上口服糖水或进主食,使症状得以缓解。

  5.生活要规律。家长要帮助孩子养成定时作息、定时服药、定时注射胰岛素、定时定量进餐的好习惯。

  6.保持情绪稳定。糖尿病儿童的情绪容易出现波动,这会引起血糖的变化,导致病情恶化,所以一定要保持情绪稳定,注射胰岛素和进餐前后更要注意。

文章关键词: 糖尿病 偏食 护理

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
搜答案 我要提问 我要回答
猜你喜欢

看过本文的人还看过