宝宝出生多久我们就可以恢复性福生活了？

　　如果你是根据老婆怀孕的时间进度阅读本书的话，现在讨论这个话题还有些早。不过既然我们已经讨论到这个话题，那还是说明一下吧。新妈妈的生理和心理都需要恢复。想想看，如果你刚刚把一颗篮球从你阴茎的顶端挤出来，你愿意立刻做爱吗？所以，此时的性爱必须舒缓、温柔，而且必须等老婆准备好了才可以。

　　如果老婆在分娩时进行了外阴切开术（侧切）——分娩时切开会阴部，以帮助生产——那么老婆阴道内部需要缝针，伤口需要数周才能愈合。所以，要跟老婆好好沟通，而且你们两人应该都比较劳累，她更有可能会在生产过后感到浑身酸痛。如果你们确实完全适合过性生活了的话，可以使用水基型润滑剂，比如“KY润滑剂”，这样能够使性爱更加温柔、舒适。

　　其实，你也未必马上就想过性生活。经历整个分娩过程和心理上的不适应，可能会让许多男性处于“性惊吓”状态。看到老婆身体展现功能的一面，如给孩子哺乳；或者参与老婆分娩全过程，看着她因痛苦而尖叫的场面；看着自己的孩子呱呱坠地，一些男性会因此不是特别适应，可能不会特别想很快重新开始性生活。

　　如果你们双方都准备好了，记得要选择好避孕方式。女性只要一开始排卵，就可以立即受孕（基本上是生育后一个月之内）。拉塞尔？赫恩说，请想清楚，“是否想要很快再次受孕，因为你可好不容易不用夜里两点跑到超市为她买糖吃。”

　　——本文摘自由北京斯坦威图书有限公司授权的《跟老婆一起怀孕》一书