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红枣泥
适用宝宝:4个月起
红枣100克
将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15~20分钟,至烂熟;去掉红枣皮、核,捣成泥即可。
红枣富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素以及丰富的维生素,是宝宝补充维生素和矿物质的佳品。
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