求助：胡月(湖南省长沙市)：我家宝贝4岁了，为吃饭真是头疼死了，挑三拣四，一顿饭吃下来，我都是一肚子火。对付孩子挑食，到底有什么好办法啊？

　　妈妈支招：

　　小妤妈妈：(河南省太康县)：女儿小妤对肉食情有独钟，水果蔬菜都不吃。我抓住她爱臭美的特点，说你看隔壁的瑞姐姐长得又白又嫩又漂亮又聪明，她就是吃水果蔬菜才这样的，只要我一说她就乖乖就范，屡试不爽。

　　振宇妈妈(北京市朝阳区)：大人也挑食啊，我从小就不吃茄子，因为印象中我妈总说，我爷爷和我爸爸都不爱吃茄子，所以我一直觉得自己不吃茄子还是挺值得炫耀的一件事呢。现在想来，家长的言行太重要了，别太刻意去评价一个菜。

　　霍晓华(河北省沧州日报社)：宝宝挑食，就把他的零食给掐了。吃饭的时候，如果他不吃，别强求，等到饿了，就会做什么吃什么了。

　　张刘梅(辽宁省抚顺市)：我家的规矩是：一劝，二讲，三随便，最后一招就是家长做“如狼似虎”的饿鬼样儿，什么都吃，每次儿子总也能吃个精光。这种方法就叫爸妈前边“打样儿”，后有饥饿折磨肚子，这招很灵验。

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