快乐源于健康良好的自我尊重意识。快乐的孩子往往都有一种天生的幽默感，对快乐的天生的接受力和敏感心，能让他们从最细小的地方发现和感受到好玩有趣的事情，他们能从秋天的落叶、蒲公英和毛毛虫那里展开想象的游戏，并且能一直乐在其中。
成人的关注以及用足够的时间和孩子单独在一起的亲密接触，都能帮孩子确立自我认知和价值，让他们变得更加温和有礼，更能体谅他人的感受，也更为开朗自信。
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