我们用心跟孩子以及孩子的父母交流，结合自身成长经历讲一颗心，心的方向有：爱心、尽心、专心、决心、虚心、耐心、关心、孝心、真心、信心等。我们力 图将“心”由浅入深、由外及内讲透，孩子成长中的困惑，你和孩子相处的问题，青春期的烦恼，师生、朋友，悲伤与欢乐，愿在此与你分享。及时关注家庭中的孩 子与父母生活中的方方面面，希望能促进孩子们心灵成长与心灵互动。知心姐姐团队[微博]就“儿童心理健康”的问题做了互动回答。

儿童心理健康

　　1.@用户：您好，我儿子7岁啦还不能一个人睡，很多方法都试过啦，讲勇敢的故事，鼓励他，强制他，奖励他，怎么办好？

　　钟银平-孩子是个魔法师：了解他为什么不愿意一个人睡，这是最重要的。让他说说怎样做才能一个人睡，另外跟他商量可以先有那么一段时间爸爸妈妈先陪他睡着了再走。另外，可以和孩子一起把他的卧室布置得更有吸引力，让他享受自己的独立空间。您提供一些他为什么不愿意的原因，或许我能提供一些更具体的办法。您先试试看。

　　2.@用户：我家老大儿子五岁老二闺女三个月，老大最近很敏感，既喜欢妹妹又吃妹妹的醋，比如妈妈跟妹妹睡觉不跟他睡，跟妹妹盖一个被子让他自己盖自己的被子，甚至把妹妹因为饿的哭闹当成是妹妹不喜欢他，跟他解释很多次却感觉没啥用，经常为这些心情不好，哭鼻子，我该怎么办？

　　孙玉华老师：孩子这么大您和他解释讲道理是没用的，孩子之所以这样，是怕您把爱都给了妹妹而冷落了他。所以，关键您要注意照顾到两个孩子的情绪，在关心女儿的同时，别忽略、冷落了儿子，尽量一碗水端平，让孩子真正感受到这种爱。同时，平时注意多强化儿子男子汉和哥哥的形象和意识，有意识的鼓励儿子照顾好妹妹。

　　3.@用户：我的儿子今年三岁半，从九月上幼儿园以来从来没有哭闹过，平时也调皮的紧，老师反映说孩子也很活泼。可最近发现孩子会悄悄的抹眼泪，一开始是在看不到妈妈时，今天却是在幼儿园分开时，因为外衣带不带走的问题有些不高兴，紧接着就自己坐在座位上抹眼泪去了……好心疼很不安。

　　孙玉华老师：您可以和老师交流一下，或问问儿子，孩子很可能是遇到了什么问题，比如：和小伙及老师关系如何，在幼儿园是否开心等等。这时父母能做的就是了解情况，多关心，多体贴，把心疼变为实际行动。

　　4.@用户：孙老师您好：我儿子今年3岁零5个月了，上幼儿园小班也有一段时间了，平时在家是又蹦又跳可是一出家门见到外人就显得很内向，不喜欢和长辈打招呼，请问我该怎样引导他呢？

　　孙玉华老师：您别片面的把孩子不喜欢和长辈打招呼理解为内向甚至是当做一个问题，孩子在这个年龄段大多有一个逆反期，有时候您越强调反而问题越严重，最后反倒真正成了问题。在一些无关紧要的问题上，顺其自让就好。平时多带宝宝到外面锻炼，多接触生人和新鲜事物，培养孩子自信和独立意识，相信慢慢会好起来。

　　5.@用户：我家孩子今年5岁半了，读大班，再过1年就上小学了。不过他人比较娇气，好喜欢撒娇，预到不顺他的就会哭闹。我也好怕这样子，一般都是迁就他的，我心里想的，骂了他后面我还是哄他，我觉得更烦了。不如顺着他吧。请指导一下我了，谢谢！

　　孙玉华老师：一味的迁就和顺从只能使问题更严重。因为孩子终究会长大，会遇到各种问题需要自己独立面对。您现在的做法，日后就会变成真正的怕，怕孩子离开自己什么都不行。与其后怕，不如现在注意：1、放手让孩子独立完成些简单的事情，自己的事情尽量自己做；2、逐渐培养孩子规则意识，不要让孩子把哭闹当作解决问题的方法、得到好处；3、让孩子学会接受不如意，面对挫折和失败。小学是新的开始，我们父母也重新审视过去的教育，有个新的开始吧！

　　6.@用户：你好，我儿子7岁上二年级，他有个毛病就是上课时注意力不集中，一堂课下来多数时间在做小动作。老师建议去医院查查微量元素，看看是否铅超标，请问，要怎样提高孩子的注意力呢？

　　孙玉华老师：在排除微量元素缺乏和多动症的前提下，可以从以下几个方面去考虑：1、让孩子多做自己喜欢的事情，培养孩子的专注力；2、尽量缩短写作业、做事情的时间，以集中精力做好为标准，并逐渐延长；3、父母多陪伴，和孩子一起去做。

　　7.@用户：我家孩子今年四岁半了，最近一段时间老是爱吃手，我们大人看到了就提醒他，可是就是改不掉，还有就是一遇到不顺心的事就老爱哭，他是个男孩，我觉的男孩不应该一遇到事就哭的。我应该怎么引导他呢！请您指导一下

　　孙玉华老师：吃手不是大问题，很多孩子都有，一般会随着年龄增长慢慢消失，不必刻意解决。男孩要多强化男子汉气质和责任，平时注意多给孩子交代简单任务，多表扬，多鼓励。

　　8.@用户：宝宝现在1岁 让母亲帮忙领着，我因为上班关系只能周末过去看下。父母争吵了一辈子，家庭气氛很紧张。孩子在这样的环境下 怎样调整为健康的心理。我真的担心孩子的心理健康被父母的家庭环境影响。可是自己又没能力将他换个环境。怎么办？

　　小角落大世界：孩子在3岁前，最好能和父母在一起生活，尤其是和妈妈在一起。这对孩子的成长是非常有益的。所以建议您平时不管多忙，能多抽出时间来去看看孩子。如果这样做确实难度非常大，那就需要和您的父母沟通一下，尽量不在孩子面前发生矛盾和争吵。

　　小角落大世界：老人疼惜孩子是肯定的，如果意识到这样的氛围不利于孩子的成长，相信他们会做出一定的改变。另外，您还是需要再想更多更好的办法，尽早让孩子在自己身边生活。祝您的宝贝健康、快乐：)

　　9.@用户：您好。我家宝宝1岁半了，睡觉时非要吃手才能睡着，稍有惊动立马就把手含在嘴里了。我们想了很多办法也不管用，特别怕她因为吃手，身体长不好，请问怎样引导好呢？谢谢

　　小角落大世界：吃手是宝贝获得心理满足和安慰的一种方式。平时要多和宝贝玩，如讲故事，一起做游戏，或让他玩喜欢的玩具，用多种新奇刺激来转移孩子对手指的注意力，慢慢忘记吸吮手指，关心和快乐必然胜过“吃手”所得到的满足和安慰感，也可以告诉宝贝：“吃手”会把病菌吃进肚子里，“吃手”的孩子长不漂亮等等。

　　10.@用户：儿子三岁半，上幼儿园快2个月了，奶奶送上学挺高兴，我送就哭，是那种掉眼泪，不出声的哭，所以我就送过三五次。儿子一直挺依赖我，以前不上幼儿园时，我上班走也有哭的时候，但是情绪好时也高兴地说再见。该怎样引导孩子呢？奶奶要离开段时间，上学我想让他高兴的去。

　　小角落大世界：孩子从生下来开始，就会跟妈妈建立一种依恋关系，当与妈妈短暂分开的时候，就会有分离焦虑，一般跟妈妈关系越亲密，这种分离焦虑就越明显。在上学路上跟孩子多聊一些开心的事，转移他的注意力。晚上回家都问问孩子在幼儿园发生什么有趣的事情。随着年龄的增长，会好起来的：)

　　11.@用户：我家女儿三岁9个月，午睡前，喜欢两腿夹住手，腿不停的动来动去，很用力的样子，经常是弄得满头大汗。是不是缺少微量元素，要不要阻止这种行为。谢谢。

　　小角落大世界：具体原因，只看您目前的描述，也不能判定。如果您担心是缺少微量元素，也可以带还去医院抽血检查。如果不是，您也可以直接问问孩子，是痒痒，是裤子紧，还是哪里不舒服，并检查孩子是否有炎症或外伤，如果都不是，就要告诉孩子，不要这样。

　　小角落大世界：当然不能让孩子强制改变，可以在午睡前给她讲讲故事，转移她的注意力，陪伴孩子入睡，慢慢改掉这个习惯。

　　12.@用户：您好：我家孩子今天读大班了，现在每天晚上我都要求他写一遍字的(中文字的，英文字，数字等的)，总之必须完成一页纸了(中方格薄子的)，我自己想让他有写字的习惯了。然后还要读一遍课文(幼儿园的课文)。但他读的时候就念着读，是乱指着文字的，都有更正他的。证求别的建议

　　小角落大世界：刚上大班的孩子，能坐住写字就很棒了，更何况每天都如此，要求严格了些吧？呵呵。有读书、写字的习惯固然很重要，但是兴趣更重要。确定孩子喜欢如此吗？能否改变一下方式方法呢？比如让孩子读自己更喜欢的书，讲给爸爸妈妈听。