小马以前患过一次阴道炎，此后特别注意卫生，经常用灌洗剂清洁阴道，每天都用卫生护垫，可是让她不明白的是阴道炎还是反复来找她。其实太勤于阴部清洁也是不良的卫生习惯，反而会导致阴道感染性疾病反复发作。

　　正常阴道内有许多微生物寄居形成阴道正常微生物群，由于阴道与这些微生物之间形成生态平衡所以并不致病。正常阴道微生物群中，以产生过氧化氢的乳杆菌为优势菌，乳杆菌除维持阴道的酸性环境外，其产生的过氧化氢、细菌素等抗微生物因子可抑制致病微生物生长，同时通过竞争排斥机制阻止致病微生物粘附于阴道上皮细胞，维持阴道微生态平衡。经常阴道灌洗可使阴道酸碱度(PH值)升高，不利于乳杆菌生长，阴道生态平衡被打破，即可导致炎症发生。

　　那么正确的卫生习惯有哪些呢？采用淋浴不要盆浴；清洁外阴应当先洗阴部，后洗肛门，以免肛门口的污物进入阴道；保持外阴干燥，非经期不用护垫，穿棉质透气的内裤；经期注意保持外阴清洁，卫生巾勤换；注意性生活卫生等；这些都有利于减少患阴道炎的几率。

　　厦门市妇幼保健院妇保科 沈晓玲