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你决定给宝宝断奶了吗(图)

你决定给宝宝断奶了吗(图)
添加辅食,不打无准备之战

  断奶是宝宝人生中面临的第一个叉路口,是从纯母乳喂养到混合喂养的转折,此时的宝宝尚不具备自主选择的权利,所以作为宝宝的第一监护人——父母,对宝宝成功迈出这一步起着举足轻重的作用。

  添加辅食,不打无准备之战

  有的妈妈在给宝宝断奶前,事先并没有做好准备,也没有提前为宝宝添加辅食。这样,不仅在身体上让宝宝缺少一个适应其他食物的过程,容易生病,还会对宝宝的心理造成很大的打击,甚至使之认为自己被妈妈抛弃了,从而情绪极不稳定,更加影响进食。

  母乳是婴儿的最佳食品。但是,随着宝宝的生长发育,4-6个月后,母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了,此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;等到宝宝8~9个月的时候,辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝,辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上,这时给宝宝断母乳已经具备了合适的条件。

  断奶同样讲究战术

  强硬手段不可取。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变,更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要的影响。母乳喂养的过程也是妈妈与宝宝感情交流的过程,对宝宝身心发育极为重要,在断奶时,如果妈妈在乳头上涂芥末或风油精,这种“强硬”的手段虽然一时可以收到效果,但宝宝会因为强行断奶而哭闹,进而产生心理上的恐惧和不安,以吸吮手帕、被头及母亲的衣物等来获得安慰,严重的还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。

  循序渐进要耐心。要让不谙世事的宝宝明白“断奶是意味着他长大了”,妈妈就需要在行动上比平时付出更多的关爱。比如,为宝宝准备除母乳以外感兴趣的食物;用适当的语言加以诱导和强化,不断地表扬和鼓励;带宝宝外出,经常和他做游戏等等,以此让宝宝感觉到安全和信任。

  换个人喂养多份安全感。在宝宝的进食时间,换成妈妈以外的宝宝熟悉的家人来喂奶,用亲切的语言与他交流,小月份的宝宝比较容易接受新的事物,因此,只要有足够的耐心,一般是可以以此来取代妈妈的喂养的。

  改变姿势多交流。对于特别依赖妈妈的宝宝,在妈妈喂养时,就要注意姿势的改变了,提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上,让宝宝的头朝外,用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候,爸爸或家庭的其他成员可在一旁与宝宝交流,然后,在宝宝情绪愉悦的时候换人,让他渐渐习惯新的进食方式。

  断奶要选好时机

  决定给宝宝断奶,最好放在春、秋两季。夏天因为气温比较高,宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。文/美中宜和


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