小片

　　张雨婷面对镜头紧张的自我介绍

　　第一次:我叫张雨婷(笑场了)

　　第二次：我的。。我的。。我叫张雨婷。。我的。。。我的。。。又忘了

　　第三次：我叫张雨婷。。还别扭得很呢

　　第四次：我叫张雨停(笑场了)

　　第五次：我叫张雨婷(你又吧唧嘴了)我就是。。。

　　第六次:我叫张雨婷。。气死我啦

　　主持人NG镜头

　　党：专业和不专业，一，一看就能看出来！你看，像我，主持节目的时候那是从来不紧张的！

　　陈：吹牛～～～！

　　画外音：321

　　陈：你知道“移”公“愚”山的故事吗？(词念错了，笑场)

　　画外音：32

　　NG1

　　党：天王盖地虎

　　陈：宝塔震河妖

　　党：哦，那，那啥。。。那啥。。。(忘词了)

　　NG2

　　党：天王盖地虎

　　陈：宝……笑场了

　　NG3

　　党：天王盖地虎(帽子歪了)

　　陈：……笑场

　　NG4

　　党：天王盖地虎

　　陈：……笑场

　　小片：一组陈 党 NG镜头

　　陈：(脸红)为什么人一面对镜头就会紧张呢？

　　党：对呀？有没有什么办法能避免在镜头面前紧张吗？(全，两个人头上打问号)

　　陈：就是，就是.

　　片花

　　面对镜头，你是否会出现脑子一片空白的情况呢？

　　面对镜头，你是否会语无伦次呢？

　　面对镜头，为什么大部分人会紧张呢？

　　本期《影像地带》中大瓜哥哥，教你几大方法，避免镜头前紧张！

　　陈：下面有请我徒弟的徒弟的师傅的师傅---大瓜哥哥--当当当---！

　　大瓜哥哥：大家好，我是大瓜哥哥.

　　李邵杰：要想学会不紧张，首先我们要----了解紧张！

　　小片：紧张的几大特点

　　VO：人在面对镜头紧张的时候，一般会有以下几种典型的症状：。。。。。。。。

　　1、眼睛眨的很厉害 【某著名交响曲前8拍】

　　2、频繁地咽唾沫 【悲惨音乐下 三人吃不到东西，统一咽唾沫】

　　3、手脚发抖 【左三圈，右三圈】

　　4、手心出汗【好多水，或后期好多汗下流】

　　5、语无伦次不知所云，脑中一片空白【A张嘴吐出“*&^%$#@!”B拿下A的帽子，B从A脑子里面拿出一张纸，上面写“空白”】

　　6、严重的还会。。。。。临阵脱逃【一股烟】

　　李：以上症状，就是我们俗称的“晕镜”！

　　陈：晕镜？

　　党：笨！就是晕镜头啊！

　　陈：哦，哎，看来在我还没有晕镜之前，还是赶快来看看我们的我的宝贝收藏，　

　　党：节目之后，大瓜哥哥将真正开始教你如何在镜头面前不紧张!

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