6-18个月
球上平衡
准备一个比较大的塑料充气皮球,稍微把皮球放点一些气。然后让宝宝趴在瘪一些的塑料球上面。 然后家长扶着宝宝,轻轻地前后左右的摇动。让宝宝把头轻轻侧向一边。同时父母要和宝宝说话或者唱歌交流,帮助宝宝集中精力。 因为轻快有节奏的运动和腹部轻微的压力会让宝宝感觉舒适。等宝宝稍大一些,可以让宝宝坐在塑料球上,扶着宝宝带着球轻轻地跳一跳。
益处:促进亲子间互动,锻炼身体的平衡力
温馨小贴士:请使用材质较厚的塑料充气球,其力度足以承受宝宝体重的需要。父母两人可做配合,一个人面对宝宝进行互动,另一个以确保安全为主。