甲型H1N1流感来袭，不少准妈妈选择闭门不出，甚至因害怕医院人员密集，连产前检查也不敢去做了。

　　对于孕妇和胎儿来说，产前检查的重要性绝对不容忽视。因此，特殊时期，孕检不能误，到医院检查做到以下防护措施即可。

　　首先，对于那些没有高危因素、没有并发症的孕妇，可以选择妇产专科医院，毕竟这类医院的就诊患者病情种类比较单一，更安全；而对于有心脏、肾脏等内科疾病的孕妇，还是选择较大的综合医院比较可靠，因为这类医院的内科设施、技术都比较强，对于并发症的处理也能更及时。

　　其次，去医院一定要戴好口罩。但因为孕妇和胎儿对氧气需求较高，戴口罩的时间不能过长，要学会抽空透透气。比如，可以让家人帮忙排队，自己利用这一时间到医院外的空地、草坪等地摘掉口罩透透气。此外，戴口罩时，若感到胎动过多或过少，都需要到空气流通的室外做深呼吸，因为那可能是胎儿宫内缺氧的表现。

　　最后，从医院回家后，最好换掉外面的衣服，用流动水和除菌香皂洗手，有条件的可以洗淋浴，注意水温不要过高，以避免对胎儿造成不利影响。注意开窗通风，对门把手等进行消毒。

　　做到这些，相信你可以在这个甲型H1N1流感时期顺利度过孕期了。

　　北京妇产医院 姜 莹

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