《父母的觉醒》

实现父母与孩子的互助成长

本书是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。“觉醒”意味着对我们经历的一切事情保持清醒,按照现实的本来面目去接受和应对它,而不去妄图控制或改变它。也就是说,我们在教养孩子的时候,要依从他们的本性,接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。

或许你初为人父人母,正处于惊喜与疲惫交织的情形当中;或许你作为青春期孩子的家长,面对叛逆的儿女常常感到心力交瘁;或许你是一位单亲父母,辛苦地独自抚养孩子,得不到太多帮助……相信本书一定会为你卸下一些包袱,打破一些迷思,带去一些启发,帮助你把孩子培养成身心健全的人,让你与孩子彼此促进,共同成长。      [致父母]    [发表评论]

本图书由青豆书坊 独家授权选载 定价:32.80元

关于本书

  • 作者沙法丽·萨巴瑞,出生于印度,于纽约哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位,早年受到东方正念思想的影响,后又将其同西方心理学理论加以融合,从而形成了自己有关正念生活与觉醒教育的理念。

基本信息

  • 书名:父母的觉醒
  • 作者:[美] 沙法丽·萨巴瑞
  • 出版社:上海社会科学院出版社
  • 出版日期:2013年9月
  • 开本页数:16开(160x235mm)/280页
  • 定价:32.80元
  • ISBN: 978-7-5520-0379-6

第1-3章 更多>>

在教养孩子的过程中会出现许多状况,我们需要在理智与心灵之间挣扎一番——或者可以说是“自负心”和“真心”之间的挣扎。“真心”指的是真实的自我,它是事物的纯粹写照。教养孩子的过程就好比走钢丝,一步走错就会伤害一个小小的心灵;同样,一个适当的鼓励就可以让他们在空中昂首阔步。每时每刻,我们的所作所为都有可能打断他们的进步,让他们裹足不前;也有可能让他们感到振奋,对他们形成促进。

第4-5章 更多>>

为了更好地理解自负感,回忆一下我之前举过的例子。当时,我建议父母务必作出改变,如此才能使孩子的行为有所改善;而父母坚持认为我弄错了,接着又一再地辩解,认为他们自己同孩子原有的关系没有问题。